Antecedentes
Cuidar de un bebé es muchas cosas: agotador, gratificante, desafiante y reconfortante… por nombrar algunas. El primer año de vida de un bebé puede parecer una montaña rusa emocional para los padres.
Aunque muchos padres primerizos experimentan altibajos, se calcula que un 15-20% de las mujeres (más de 600.000 cada año) y hasta un 10% de los hombres experimentan síntomas más importantes de depresión o ansiedad durante el primer año del bebé. Sin tratamiento, estos trastornos conducen a peores resultados para los padres, el bebé y toda la familia. Las madres negras e indígenas se ven afectadas de forma desproporcionada.
Por eso nos hemos asociado con un grupo de expertos para ayudar a los nuevos padres y a los bebés a iniciar su viaje juntos. BOND es un flujo de 6 meses de mensajes de texto para padres con un hijo de 0 a 1 año que aborda el bienestar y la salud mental de padres e hijos.
Los participantes reciben 1 mensaje a la semana (además de otros mensajes Linterna basados en la edad del niño y el código postal de la familia) que se centran en la creación de vínculos afectivos con su bebé y en mantener felices y sanos tanto a los padres como a sus bebés.
Los mensajes se centran en el autocuidado, consejos para crear vínculos con el bebé, conexión de las familias con recursos de salud mental, ánimos para los padres primerizos y mucho más. Unas relaciones fuertes y enriquecedoras desde el nacimiento -lo que se conoce como salud relacional temprana- sientan las bases para un desarrollo positivo de la salud mental a lo largo de toda la vida.
Los mensajes BOND se desarrollaron en colaboración con: La Alianza para el Avance de la Salud Mental Infantil, Insurekidsnow.gov, la Asociación de Michigan para la Salud Mental Infantil, Postpartum Support International y Zero to Three.
Compromiso
El programa se puso en marcha en marzo de 2023 y, hasta la fecha, más de 7.800 cuidadores han optado por recibir los mensajes. Esto representa aproximadamente el 5% de las familias a las que llegamos con un niño de 0 a 1 año.
Aunque los mensajes BOND están diseñados para ser valiosos para los cuidadores sin necesidad de que hagan clic en los recursos enlazados, podemos identificar los mensajes que resonaron entre los cuidadores observando la frecuencia con la que los suscriptores vieron los recursos enlazados. Los tres mensajes más populares trataban sobre la salud mental infantil, los problemas para establecer un vínculo afectivo con tu bebé y la gestión de las separaciones. Por ejemplo, el 28% de los destinatarios hicieron clic en el enlace asociado a un mensaje que explicaba lo que significa la salud mental durante la infancia.
Impacto
Lantern evaluó el programa BOND emitiendo tres encuestas breves y adaptadas a dispositivos móviles al principio, a la mitad y al final del programa. La encuesta inicial tuvo un índice de respuesta del 28%, la encuesta intermedia del 5% y la encuesta final del 4,6%. Muchos padres expresaron que ser padre primerizo era más difícil de lo que habían previsto:
- Más del 95% de los encuestados afirmaron que los mensajes de BOND les resultaron útiles y les ayudaron a sentirse vistos y comprendidos cuando se enfrentaban a la paternidad temprana.
- Aumentó el conocimiento de a quién pedir ayuda sobre el desarrollo socioemocional de su bebé, con un 32% más de respuestas en la encuesta 3 que en la de referencia.
- También aumentó el conocimiento de a quién acudir en busca de ayuda si un progenitor estaba pasando por un momento difícil, con un 26% más de respuestas en la encuesta 3 que en la de referencia.
- El 96% de los encuestados indicaron que los mensajes de BOND les inspiraron a realizar al menos 1 acción, entre ellas
- acurrucarse o pasar tiempo de calidad con su bebé (86%)
- dedicar tiempo al autocuidado (72%)
- compartir el programa BOND con amigos o familiares (55%)
- hablar con amigos o familiares sobre sus necesidades como cuidador (52%)
- contactar con el profesional sanitario del bebé (50%)
- hablar con amigos o familiares sobre las necesidades de su bebé (50%)
- ponerse en contacto con su propio profesional sanitario (30%)
- contactar con una de las líneas de ayuda o recursos compartidos en los mensajes BOND (28%)